PSYCHOtherapie

Seit 1993 arbeite ich als Psychotherapeutin und Coach. Ursprünglich Psychodramaleiterin habe ich mich in Traumatherapie, systemischer Familienaufstellung, lösungsorientierter Kurzzeittherapie und Imago-Paartherapie weiter qualifiziert.

In den psychotherapeutischen Sitzungen erforschen wir zusammen, was es gegenwärtig so schwer macht, die eigenen Wünsche und  Bedürfnisse zu leben. Wir versuchen zu verstehen, was die Schwierigkeiten im Heute mit dem Gestern der eigenen Geschichte zu tun haben. Und wir erkunden gemeinsam die Möglichkeiten, etwas Neues zu tun, um sich aus den Mustern der Vergangenheit zu lösen und neue Traditionen zu schaffen.

Die Beziehung zwischen uns ist mir ein Schlüssel, um Sie und die Art, wie Sie Beziehungen gestalten, besser zu verstehen.

Verschwiegenheit, Einfühlung, gegenseitiges Vertrauen und Transparenz sind die Pfeiler meiner psychotherapeutischen und beratenden Arbeit.

Neben meiner psychotherapeutischen Praxis arbeite ich als Beraterin und Coach. Hat Psychotherapie im Kern mit der Frage nach der eigenen Existenz zu tun, konzentriert sich Beratung und Coaching auf Fragen der persönlichen Exzellenz: Wie kann ich mein Handeln, meine Wahrnehmung, meine innere Haltung so verbessern, dass ich etwas glücklicher durch die Welt gehe und in meinem privaten oder beruflichen Handeln wirksamer bin und das schaffe, was ich erreichen möchte? Beratung bietet dabei Impulse, vertraute Muster zu erkennen und gezielt zu verändern. 

Wenn Sie mehr über meinen beruflichen Werdegang und meine therapeutischen Schwerpunkte wissen wollen, gehen Sie einfach zur Seite von besthelp.at:

http://www.psyonline.at/amann_astrid